Posts Tagged 'dialogo interno'

Smetti di fare casino! Basta!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Voglio riportare un esempio banale, ma concreto, che mi ha visto da spettatore poche mattine fa (e che si rivela assai frequente anche per quanto riguarda l’ambito lavorativo, e la vita in generale): mi trovavo a fare colazione, e come spesso accade ci sono famiglie con bambini che hanno voglia di giocare, saltellare e farsi sentire; benissimo, tutto nella norma. ...

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Chi litiga col muro si rompe la testa.


 

 

 

 

 

 

Succede a tutti di litigare, non è vero?
Magari con il proprio collega, la propria fidanzata, un fratello oppure un amico (e con se stessi!)…Come saprai io non sono molto interessato agli specifici contenuti di un ‘problema’: mi oriento prevalentemente sulla ricerca delle soluzioni da fornire alla volta del raggiungimento dell’obiettivo.
Quando avviene una litigata, una discussione dai toni accesi oppure ...

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Così le cose diventano reali.

 

 

 

 

 

 

 

Tutto è comunicazione, ognuno di noi comunica; che stia zitto o urli, in maniera forbita o meno, frequentemente o di rado, che se ne accorga o non lo sappia…ma ciò che contraddistingue ogni essere umano sul pianeta Terra è che egli non può non comunicare. In questa serie di articoli affrontiamo insieme quei casi in cui i problemi comunicativi (con noi stessi ...

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Voce del verbo: ‘Ansiare’.

 

 

 

 

 

 

 

Rimango ogni volta stupito da quanto spesso utilizziamo espressioni come ‘Mi fa venire l’ansia!’, ‘Che angoscia che mi da fare questo!’, ‘Ho una rabbia!’, ‘Ho perso la fiducia in…’, ‘Andiamo senza paura’…e via dicendo. Rimango stupito perché nessuno ci ha mai illustrato come utilizzare l’unica cosa di cui tutti facciamo uso, di cui tutti disponiamo e della quale nessuno può fare a meno: il linguaggio. Tutti noi comunichiamo, tutti noi ...

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Parole che ti muovono. Come risvegliare l’energia di un leone.

 

Tutti parliamo a noi stessi.

Quando pensi o svolgi una qualsiasi attività, se ci fai caso, molto spesso parli dentro di te.

Le parole che ti girano in testa sono anche le maggiori responsabili dello stato d’animo in cui ti trovi.

Parole demotivanti producono stati d’animo demotivanti e viceversa.
In questo articolo ti mostro una semplice tecnica per motivarti ad alzare il c…o anche quando ...

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La mentalità Kaizen: Rafael Nadal.

Ci siamo abituati, e ci stiamo abituando, a esternare i nostri stati d’animo, le nostre difficoltà e (in misura minore, perchè le gioie sono meno affascinanti delle ‘sconfitte’, per molti) i nostri successi con una velocità tale che, a volte, ci dimentichiamo come dobbiamo affrontare ogni risultato che produciamo, positivo o negativo che sia. Non mi stancherò mai di ripetere quanto il ...

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